oi meninas,como estão?espero que estejam todas bem.
eu estou bem,essa semana foi muito boa e produtiva pra mim.fiquei bem contente.
é bom retomar os eixos da RA e resgatar aquela força interior tão importante para emagrecer.
bom,claro que não consegui fazer aquelaaaaa RA perfeitinha,pois pra mim não é fácil me adaptar.
aconteceram alguns deslizes como 1 pedaço de torta hipercalórica,1 bola de sorvete e alguns pães de queijo.
hj foi o dia mais calórico da semana,mas tudo bem,sem desespero.
eu já me pesei e tive a surpresa de atingir os 105kg, mas minha pesagem oficial será terça de manhã,já que só estarei na minha casa nesta data (estou na casa dos meus pais).
espero que realmente esse peso se confirme,quero muito sair desses 100kg, e sei que conseguirei,mesmo que devagar!
pretendo (re)começar minhas caminhadas semana que vem,vamos ver.
o trabalho ta apertado,muitos projetos,muitas horas extras...
to começando minha carreira e pra isso preciso lutar pra conquistar meu espaço no escritorio. to no caminho!!!
bem gatinhas,é isso.beijos e obrigado pelo apoio.
farei visitas esse fds!
=***
Vai até o dia da pesagem sem jacar!!! Tô lutando pra isso... hehehhe
ResponderExcluirMinha pesagem agora é sempre na segunda, daí se eu pensar em sair da linha no fimd e semana já fico com a consciência pesada. Nem sempre essa tática funciona, mas tô tentando! ^^
Bjooooos
Oi Lu... que bom que a semana foi bem proveitosa!!! eu quero criar vergonha na cara e voltar a correr firme e a RA tbém.. preciso de um incentivo.. confesso que ando bem desanimada também...
ResponderExcluirMas vai dar tudo certo.. tenho fé..rs
bjs e boa sorte!
Também estou em busca dessa força interir, pois só ela é que nos ajuda. Parabéns! beijos
ResponderExcluirVamos caminhar! Também começo amanhã.
ResponderExcluirTenho certeza que vc sai dos 100 loguinho, mesmo que devagar. É só ter paciência!
Bjo!
Oi Luana!!!
ResponderExcluirObrigada pelos elogios e a minha amiga que fez a gastro foi a Mulher Pneu: www.mulherpneu.blogspot.com
Bjs!