BACON NÃO ENGORDA,QUEM ENGORDA É VOCÊ! 10/30 e 11/30

allllooonnnn...

=D

minha viagem foi remarcada para amanhã e com isso estou tendo um tempinho para adiantar alguns trabalhos e cozinhar para os amigos.

a pedida (perdida hahaha) de hoje foi strogonoff de frango.SENHOOORR como eu tive que me controlar pra não comer 3 pratadas daquilo com arroz bem branquinho.comi com moderação,como uma pessoa magra faria!hahahaha e o que sobrou eu CONGELEI lá no fundo do freezer pra não correr o risco de jantar um prato que daria pra duas pessoas comerem!ah,rolou um pedacinho de chocolate também,mas nada para entrar em desespero.

o foda dessas comidas "super gostosas" e super calóricas é que elas sempre me deixam com fome mais cedo!hoje não ta sendo fácil controlar a gula!

o pecado de ontem foi o MALDITO pão de queijo que eu AMO!

mas amo mais a mim,então consegui passar por ele sem jacadas.

acabei de jantar franguinho com salada e tava muito bom. tomei tb açaí!

se vcs como eu pensavam que açaí era um vilão engordativo,ESQUEÇAM! uma poupa de 100g tem só 45cal, e se vc preparar só com água e adoçante,fica magrinho magrinho. AMOOO AÇAÍ!

bem, é isso.boa noite e até segunda!=**

quero ser a melhor versão de mim mesma

BACON NÃO ENGORDA,QUEM ENGORDA É VOCÊ! 10/30

RA - 80% de aproveitamento pão de queijo
AF - NÃO 
LIVRO - NÃO 
ORGANIZAR 1 ÍTEM DA CASA - NÃO
HIDRATANTE|FILTRO SOLAR|MAQUIAGEM -  SIM
ÁGUA -2,5 litros

razão #10 - para que as pessoas não se lembrem de mim como "ah,aquela gordinha?"

BACON NÃO ENGORDA,QUEM ENGORDA É VOCÊ! 11/30

RA - 75% de aproveitamento strogonoff e chocolate
AF - NÃO 
LIVRO - NÃO 
ORGANIZAR 1 ÍTEM DA CASA - NÃO
HIDRATANTE|FILTRO SOLAR|MAQUIAGEM -  SIM
ÁGUA -3 litros

razão #11 - para correr